Aktuelle Informationen aus dem Bereich Aus- und Fortbildung

Ab Januar 2026 übernimmt Sebastian Modes den Bereich Bildung im KSB Zwickau. Angelika Pöhlmann verabschiedet sich in den wohlverdienten Ruhestand.

Zum Jahresbeginn wird ein erstes Fortbildungsangebot zur Verlängerung der Breitensportlizenz bereitgestellt.

Fortbildung Breitensport - Rückengesundheit und mehr

Diese vielseitige Fortbildung richtet sich an Übungsleiterinnen, Trainerinnen und Interessierte im Breitensport, die ihr Wissen rund um Rückengesundheit, Bewegung, Entspannung, Tanz und Ernährung erweitern möchten.

In Theorie- und Praxiseinheiten vermitteln erfahrene Referent*innen wertvolle Impulse für den Trainings- und Kursalltag – praxisnah, abwechslungsreich und ganzheitlich.

Termin
Freitag, 30.01.2026 und Samstag, 31.01.2026

👉 Sportsachen nicht vergessen!
👉 Wenn vorhanden, bitte eine Fitnessmatte mitbringen.

Inhalte und Ablauf

Freitag, 30.01.2026

• 17:00 – 18:45 Uhr
  Theorie und Praxis bei Rückenschmerzen
  Referentin: Frau Kaiser-Dellner
• 19:15 – 21:00 Uhr
  Vielfältige Übungen zur Rückengesundheit, Haltungsschulung und Entspannung
  Referentin: Frau Kaiser-Dellner

Samstag, 31.01.2026

• 08:00 – 09:30 Uhr
  Tanz Dich frei! – Die wohltuende Kraft von Musik, Rhythmus und Tanz (Theorie/Praxis)
  Referentin: Frau Jankovsky
• 09:45 – 11:15 Uhr
  Im Alltag Ruhe finden – ganzheitliche Impulse, Entspannungstechniken, Yoga, Tai Chi und Qi Gong
  Referentin: Frau Jankovsky
• 11:15 – 12:00 Uhr
  Ernährung, Stoffwechsel und Sporternährung im Breitensport (Theorie)
  Referent: Herr Lößnitz

12:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause – Selbstversorgung

• 12:30 – 13:15 Uhr
  Tanz als pädagogisches Mittel für Kinder und Jugendliche im Breitensport (Theorie/Praxis)
  Referent: Herr Claußnitzer
• 13:30 – 14:30 Uhr
  Stärkung der Körpermitte – Core-Muskelfunktion und Zusammenspiel (Theorie/Praxis)
  Referentin: Frau Köhler
• 14:40 – 16:00 Uhr
  Faszien – das Stützgewebe unseres Körpers
  Vortrag mit anschließender Praxis
  Referent: Herr Lößnitz

Anmeldeschluss: 17. Januar 2026
Anmeldung über das 👉 Bildungsportal

Nach dem Redaktionsschluss für die Lehrgangsübersicht 2026 gab es zudem eine Änderung beim zweiten Termin des Grundlehrgangs. Beide Lehrgangsteile werden nun vollständig in Zwickau durchgeführt.